お弁当一覧

食物繊維がたっぷりで腸活におすすめな「豚こま肉で作るしょうが焼き弁当」をご紹介します！今回は「わかめごはん」「さつまいもの煮つけ」「きんぴらごぼう」「豚こま肉のしょうが焼き」を作りました！どれも食物繊維が豊富な食材を使っているのでお腹の調子を整えたい方はぜひ作ってみてください◎

ふるさと納税でもらった鶏むね肉で作る「焼き鳥弁当」をご紹介します！ふるさと納税の鶏肉をお弁当おかずとして使うことで節約することができ、またたんぱく質もしっかり摂ることができます◎ふるさと納税の鶏肉が余っている方はぜひ作ってみてください！

めんつゆを使った「大葉とちりめんじゃこのまぜごはん」をご紹介します！今回作ったまぜごはんはおうちごはんとしてだけでなく、お弁当、おにぎり、夜食としてもおすすめです◎材料を混ぜるだけで簡単なので、ぜひ作ってみてください！